Що таке Метафорические асоціативні карти - це ефективний і екологічний інструмент, що допомагає зазирнути в нашу підсвідомість
Ці карти - особливі, що не гральні і не гадальні. Метафоричні асоціативні карти (скорочено МАК) - це набір картинок завбільшки з гральну карту або листівку, що зображують людей, їх взаємодії, життєві ситуації, пейзажі, тварин, предмети побуту, абстрактні картини. Представлені на них образи стають зримою метафорою наших цінностей, страхів, бажань або пов'язані асоціативно з нашим внутрішнім досвідом.
Важливий не спочатку закладений в зображенні сенс, а душевний відгук окремої людини на ліпшу йому картинку. Причому, кожен може побачити і відчути щось своє.
Таким чином, МАК піднімають з глибини нашої підсвідомості самскари - несвідомі враження, які визначають нашу реакцію на ті чи інші життєві ситуації. Інша назва МАК - терапевтичні карти, оскільки вони допомагають зцілювати душу.
Метафоричні асоціативні карти володіють наступними перевагами:
- МАК інтернаціональні і можуть використовуватися у всіх культурах, для будь-якого віку;
- работая з асоціативними картами, ми обходимо раціональну частину мислення;
- МАК допомагають нам реалізувати діалог між внутрішнім і зовнішнім, вивести глибинний матеріал на поверхню;
- МАК - це трамплін для нашої фантазії, яка запускає химерні асоціації, що призводять нас до несподіваних відкриттів;
- МАК допомагають прибрати захисні бар'єри психіки;
- МАК створюють людям умови для саморозвитку і самопізнання;
- МАК створюють безпечну і комфортну обстановку для довірчих відносин в парі або в групі, допомагають «вийти зі своєї шкаралупи» і «розбити лід» в тривожній обстановці;
- МАК можуть використовуватися при тлумаченні сновидінь
- МАК можуть використовуватися в якості заступників на розподілі по Хеллінгера - при роботі терапевт-клієнт один на один;
- МАК допомагаю знайти ресурс для вирішення проблеми.
Головне при роботі з метафоричним асоціативними картами - ваше щиро намір. І тоді, ви здивуєтеся наскільки багато карти знають про вас і вашому внутрішньому світі! Ось такі ці Чарівні карти. Якщо Вас зацікавили можливості метафорично асоціативних карт, ви можете попрацювати з ними самостійно або звернутися до фахівця.
Немає коментарів:
Дописати коментар